giovedì 24 febbraio 2011

involtini di platessa

Preparazione per 4 involtini:
4 filetti di platessa
pangrattato
4-5 olive verdi
4-5 capperi
succo di limone
4 acciughe salate
olio


Ingredienti:
La preparazione di questo piatto è piuttosto semplice. Io ho usato filetti decongelati, passati dal congelatore al frigorifero la mattina per la sera. Per iniziare tritate i capperi e le olive, e versate il succo di limone sui filetti.
In una terrina spargete il pangrattato e adagiatevi sopra ciascun filetto solo da un lato. Intanto mettete sulla parte rimasta pulita di ciascun filetto un'acciuga, aggiungete i capperi e le olive tritate più altro pangrattato e arrotolate. Mettete gli involtini in uno stampo da forno precedentemente oliato e infornate a 180 gradi per 25-30 minuti.

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